Trainingsrooster
Maandag
9.00 uur
Strength & Conditioning
10.15 uur
Open Gym
17.30 uur
Strength & Conditioning & Open Gym
18.45 uur
Strength & Conditioning & Open Gym
Dinsdag
9.00 uur
Conditioning
10.00 uur
Open Gym
17.30 uur
Strength & Conditioning
18.45 uur
Strength & Conditioning & Open Gym
20.00 uur
Strength & Conditioning & Open Gym
Woensdag
9.00 uur
Conditioning
10.15 uur
Open Gym
16.45 uur
Kickboksen Kids
18.00 uur
Bokszak & Interval training
19.15 uur
Interval & Hyrox Interval
20.30 uur
Open Gym
Donderdag
9.00 uur
Conditioning
10.00 uur
Open Gym
17.30 uur
Strength & Conditioning
18.45 uur
Strength & Conditioning & Open Gym
20.00 uur
Strength & Conditioning & Open Gym
Vrijdag
9.00 uur
Conditioning
10.15 uur
Open Gym
18.00 uur
Power Output
Zaterdag
8.30 uur
Open Gym
9.45–11.45 uur
Hyrox
Zondag
9.00 uur
Conditioning & Open Gym
10.15 uur
Conditioning & Open Gym